Акне — хроническое воспалительное заболевание сальных желез и волосяных фолликулов. Высыпания возникают из-за избытка себума, скопления омертвевших клеток и размножения бактерий. Без системного ухода для проблемной кожи воспаления проходят медленно, оставляя после себя пигментные пятна и рубцы.
Акне и постакне: в чём разница в уходе
Акне — это активные воспаления: закрытые и открытые комедоны, красные папулы, гнойные высыпания. Чтобы избавиться от них, уходовые средства должны подавлять размножение бактерий, нормализовать выработку себума и мягко отшелушивать ороговевший слой. Также требуется восстановление защитного барьера кожи. Его может разрушить агрессивный уход против акне, который только усилит чувствительность и спровоцирует новые высыпания.
Постакне появляется позже, когда воспаления проходят. После них остаются застойные красные или коричневые пятна, гиперпигментация, реже — рубцы и неровная текстура. Уход на этом этапе нужно направить на осветление пигментации и выравнивание микрорельефа.
Как правильно очищать кожу, склонную к воспалениям
Излишки себума, смешанные с загрязнениями и остатками косметики, забивают поры. Но усиленное умывание «до скрипа» агрессивными гелями ведёт к обезвоженности и раздражению. Поэтому правило №1 при уходе за проблемной кожей — мягкое очищение.
Какое нужно средство для умывания
Для ежедневного умывания подойдёт гель или пенка с мягкими ПАВ и pH около 5,5. Сохранять поры чистыми, одновременно успокаивая кожу, помогают формулы с центеллой азиатской, ниацинамидом или небольшим процентом салициловой кислоты. Составы с высоким содержанием спирта и агрессивной щелочью не подходят.
При сильной жирности допустимо после умывания использовать тоник против прыщей с кислотами.
Требуется ли двойное очищение
Двойное очищение подразумевает использование перед умыванием гидрофильного масла. Оно растворяет SPF, макияж и себум, а пенка или гель смывает их. Такой подход помогает предотвратить закупоривание пор и сократить число комедонов.
Гидрофильное масло выбирайте некомедогенное и с эмульгаторами. Если кожа очень жирная, замените первый этап очищения мицеллярной водой, но после нее обязательно умывайтесь с гелем или пенкой.
Тоники и эссенции: дополнительный уход для проблемной кожи
Следующий этап после умывания — тоник или эссенция. Этот шаг в ежедневной рутине часто недооценивают, но при уходе за проблемной кожей такие средства выполняют важные функции:
отшелушивание кислотами;
предотвращение раздражения.
Использовать тоник и эссенцию в один вечер не стоит.
Тоники с кислотами BHA и AHA
BHA-кислоты, прежде всего салициловая, проникают в поры, помогая освободить их от избытка себума. Такие компоненты уменьшают количество комедонов, предотвращают их появление. Кислотный тоник от прыщей с 1–2% салициловой кислоты используют 2–3 раза в неделю на ночь, постепенно увеличивая частоту.
AHA-кислоты — гликолевая и молочная — действуют на поверхности кожи: удаляют ороговевшие клетки и выравнивают тон. Эти средства применяют для борьбы с постакне.
Кислотные тоники не рекомендуется использовать одновременно с продуктами с другими сильными активами. Например, с ретинолом.
Из кислотных тоников стоит присмотреться к паре продуктов. Some By Mi AHA-BHA-PHA 30 Days Miracle Toner сочетает AHA, BHA и PHA для проблемной кожи, а Dr.Ceuracle Hyal Reyouth BHA 2% Tonic содержит именно 2% салициловой кислоты для точечной работы с воспалениями.
Успокаивающие тоники
Центелла азиатская (мадекассосид) и прополис успокаивают кожу и поддерживают ее естественный барьер. Такие тоники подходят и для утра, и для вечера, помогают восстановить водный баланс после умывания. Их наносят перед сывороткой или кремом против акне.
Если кожа чувствительная и с высыпаниями, подбирайте мягкие успокаивающие средства от акне без спирта и отдушек. Кислоты добавляйте с осторожностью.
Среди успокаивающих тоников на hollyshop.ru выделяются два варианта. Purito Seoul Wonder Releaf Centella Toner бережно успокаивает раздражение без спирта и отдушек, а SKIN1004 Madagascar Centella Toning Toner восстанавливает барьер и снимает покраснения.
Активные ингредиенты: что работает против акне в корейской косметике
Уходовые средства против акне содержат по одному или по несколько компонентов, эффективность которых доказана исследованиями и на практике. О салициловой, гликолевой и молочной кислотах мы уже рассказали — дополняем список другими ингредиентами.
Ниацинамид
Ниацинамид — форма витамина B3. Регулирует выработку себума, делает поры менее заметными, осветляет пигментные пятна. Совместим практически с любыми другими активными веществами, включая кислоты, подходит для ежедневного применения.
Концентрация 2–5% оптимальна для профилактики, 5–10% — для работы с проблемной кожей.
На hollyshop.ru таких средств с ниацинамидом достаточно, вот два примера. COSRX The Niacinamide 15 Serum регулирует себум при высокой концентрации активного вещества, а Celimax The Real Cica Niacinamide AC Calming Serum сочетает ниацинамид с центеллой для дополнительного успокоения.
Азелаиновая кислота
Снижает воспаление, подавляет размножение бактерий и осветляет гиперпигментацию после высыпаний. Эти свойства делают азелаиновую кислоту полезной на всех стадиях борьбы с несовершенствами: от первого появления акне до избавления от последствий постакне. Концентрация в косметических формулах — около 10%. Азелаиновая кислота не повышает фоточувствительность, подходит даже для чувствительной кожи.
С азелаиновой кислотой тоже есть удачные варианты. medicube Azelaic Acid 16 BB Calming Serum успокаивает воспаления и осветляет постакне, а Anua Azelaic Acid 10 Hyaluron Redness Soothing Serum снимает покраснения и увлажняет чувствительную кожу.
Ретинол
Ускоряет обновление клеток и помогает выравнивать рельеф после высыпаний. Вводить в ежедневный уход лучше с низкой концентрации: 0,2–0,3%. Применяйте 1–2 раза в неделю, наносите только вечером. Утром после этого обязательно используйте SPF. Не сочетайте ретиноиды с AHA/BHA и L-аскорбиновой кислотой в один день.
Средства с ретинолом для проблемной кожи представлены в разных форматах. Celimax The Vita-A Retinol Shot Tightening Serum подтягивает кожу и выравнивает рельеф после высыпаний, а By Wishtrend Vitamin A-mazing Bakuchiol Night Cream подойдёт тем, кто выбирает более мягкую альтернативу ретинолу — бакучиол.
Как выбрать и применять дополнительные продукты
Помимо базовых этапов ухода, для уменьшения воспаления используют сыворотки против акне и средства локального воздействия.
Сыворотки от воспалений
Сыворотки содержат высокую концентрацию активов, наносятся на влажную кожу после тоника. Выбирайте продукты с ниацинамидом, центеллой, прополисом, пептидами меди или низкими концентрациями кислот. Сыворотка против акне помогает регулировать выработку себума, успокаивать кожу, осветлять покраснения и пигментные пятна.
Точечные средства от прыщей
Точечные средства наносят локально, чтобы уменьшить красноту и размер воспаления. В составе могут быть салициловая кислота, сера, цинк, экстракт чайного дерева. Такие продукты помогают быстрее убрать воспаления на лице и снизить риск возникновения следа или рубца.
Увлажнение и восстановление барьера с помощью кремов от акне
Жирная проблемная кожа нуждается в увлажнении и питании. Агрессивные средства против акне истончают гидролипидный слой, что ведёт к обезвоженности и повышенной чувствительности. Пересушенная кожа хуже удерживает воду и сильнее раздражается. Поэтому использование лёгкого крема при акне обязательно.
В составе такого средства:
гиалуроновая кислота — для увлажнения;
церамиды — для восстановления естественного барьера;
ниацинамид или центелла — для успокоения.
Выбирайте гелевые текстуры, эмульсии или флюиды без масел и комедогенных компонентов. Увлажнение — последний этап ежедневной уходовой рутины.
Солнцезащита при акне
Санскрин — обязательный финальный шаг утреннего ухода при борьбе с акне и постакне. Ультрафиолет усиливает пигментацию, некоторые активные вещества в косметике повышают чувствительность к солнцу. Без защиты застойные пятна темнеют, эффект от кислот и осветляющих сывороток теряется.
Для проблемной кожи подходят лёгкие флюиды SPF 30–50 с пометкой «некомедогенно». Наносите SPF отдельным слоем поверх крема.
Как избавиться от постакне
После высыпаний часто остаются пигментные пятна и неровности. Для их коррекции нужны специальные средства против постакне, содержащие осветляющие и обновляющие компоненты.
Средства от постакне с витамином С и альфа-арбутином
Витамин C осветляет пигментацию и помогает выровнять тон. Альфа-арбутин действует мягче и так же эффективно осветляет застойные пятна, подходит для чувствительной кожи.
Продукты с этими компонентами наносят утром перед SPF. При ежедневном применении результат заметен через 4–8 недель. Стоит присмотреться к SKIN&LAB Vitamin C Brightening Serum с витамином C и пептидами, а также к Beauty of Joseon Glow Deep Serum: Rice+Alpha Arbutin с альфа-арбутином и рисовым экстрактом.
Кислотные пилинги
AHA-кислоты обновляют поверхность кожи, ускоряют осветление пигментных пятен, сглаживают рубцы постакне и мелкие неровности. Глубокие и срединные пилинги делают только у косметолога, дома работают с мягкими формулами. Начните со средств с низкой концентрацией кислот (5–10%) раз в неделю. При острых воспалениях пилинги лучше отложить. Среди пилингов с невысокой концентрацией кислот — IsNtree Chestnut AHA 8% Clear Essence и COSRX AHA/BHA Clarifying Treatment Toner.
Вместо выводов: пошаговая схема многоступенчатого ухода при акне и постакне
Пример схемы акне-рутины:
Утро: мягкое умывание (гель/пенка без сульфатов) → успокаивающий тоник → осветляющая сыворотка → увлажняющий крем или гель → SPF 30+.
Вечер: гидрофильное масло (если наносили макияж или SPF) → очищающая пенка → тоник с BHA (2–3 раза в неделю, в остальные дни — успокаивающий) → сыворотка или крем с азелаиновой кислотой либо ниацинамидом → точечное средство на воспаления (при необходимости) → лёгкий увлажняющий крем.
1–2 раза в неделю используйте ретинол вместо кислотного тоника и азелаиновой кислоты. Наносите на сухую кожу после умывания, через 30 минут — этап увлажнения. Не смешивайте ретинол с кислотами в одной процедуре.
Подобрать и купить уходовую косметику против акне и постакне можно в hollyshop. В каталоге собрана продукция проверенных брендов с составами, безопасными для проблемной кожи. Если сомневаетесь в выборе, напишите в онлайн-чат — мы поможем подобрать уход.
Каталог
Прямые эфиры
Только в hollyshop
Новинки
Скидки
Подарочные карты
Акции