Бьюти-тренды из соцсетей: что такое skin cycling и skin flooding

В TikTok и других соцсетях вирусятся видео с обзорами чудо-баночек и даже целых систем ухода — о них и поговорим сегодня.

Есть ли реальная польза от чередования средств, как в системе skin cycling, и всем ли типам кожи подходит skin flooding? Разбираемся в трендах ухода 2024.

Система skin cycling и подборка ухода

Систему skin cycling (по-английски «cycle» — цикл) предложила дерматолог из США, доктор Уитни Боу: её видео в TikTok набрали сотни тысяч просмотров. Skin cycling — это система вечернего ухода, которая основана на циклическом подходе: 2 дня используются активные компоненты, ещё 2 дня — увлажняющие и восстанавливающие, затем цикл повторяется.

Такая система предполагает использование кислот и ретинола по 2 раза в неделю — это стандартные рекомендации дерматологов и косметологов, так что тренд не сильно отличается от ухода тех, кто заботится о качественном отшелушивании.

Система ухода skin cycling

Обрати внимание, что к ретинолу стоит подходить осторожнее: новичкам и тем, у кого чувствительная кожа, лучше вводить ретиноиды в уход в невысокой концентрации, начиная с 1 раза в неделю — подробнее мы рассказали о ретиноидах здесь.

Как применять skin cycling?

Главное — исходить из типа кожи и подбирать подходящую концентрацию активов. Тем, у кого чувствительная кожа, на начальных этапах стоит вводить кислоты и ретинол не 2 раза в неделю, а 1. Рекомендуем также увеличить периоды восстановления и использовать более мягкие  PHA- и LHA-кислоты вместо AHA и BHA, а ретинол заменить эфирами ретинола — ретинил ацетатом и ретинил пальмитатом. 

Вряд ли система подойдёт тем, кто уже давно пользуется ретиноидами и кислотами в высокой концентрации или на ежедневной основе, при этом не наблюдает шелушения, раздражения или ретиноевого дерматита — нет смысла чинить то, что не сломано.

Зато skin cycling отлично подходит для знакомства с ингредиентами и идеальна для тех, кто не знает, как начать ухаживать за кожей, чтобы увидеть результат.

Сохраняй актуальную подборку средств для ухода по системе skin cycling.

Подборка средств для ухода skin cycling

Для отшелушивания главное —  выбирать кислотные продукты без абразивных скрабирующих частиц. 

So Natural Red Peel Tingle Serum Premium Texture — смываемая сыворотка, содержащая спикулы (микроиглы), которые проникают глубоко в роговой слой и стимулируют процесс отшелушивания, а также комплекс AHA, PHA и LHA-кислот. Средство выравнивает тон, осветляет пигментацию, уменьшает видимость несовершенств.

PSA Follow the Light Multi Acids Vitamin C Radiance Peel — мультикислотный пилинг с 10% гликолевой и молочной AHA-кислот, витамином C и 0,5% салициловой BHA-кислоты. Разглаживает текстуру, делает кожу мягкой и нежной, стимулирует продукцию собственного коллагена. Также содержит энзимы граната, экстракт корня лакрицы, глутатион и астаксантин.

Для обновления кожи используй на второй вечер средство с ретиноидами — одной из форм витамина A. Для этого ищи в составе ретинол, ретиналь (ретинальдегид) или более мягкие формы — ретинил пальмитат или ретинил ацетат.

By Wishtrend Vitamin A-mazing Bakuchiol Night Cream — мягкий крем с питательной текстурой, который отлично подходит для новичков. Делает кожу упругой, гладкой и сияющей, запускает процесс клеточного обновления. Содержит ретиналь и бакучиол — растительный аналог ретинола. Уменьшает возможное раздражение от ретинола за счёт увлажняющих активов.

By Wishtrend Vitamin A-mazing Bakuchiol Night Cream

Allies Of Skin Retinal & Peptides Repair Night Cream — ночной омолаживающий крем с питательной текстурой, который содержит 0,05% ретиналя, пептиды и стволовые клетки апельсина. Обновляет роговой слой, уменьшает видимость морщин и пигментации, замедляет процесс старения.

3 и 4 вечер по системе skin cycling посвящены  увлажнению и восстановлению защитного липидного барьера, который может истончиться после использования кислот и ретинола.

Для восстановления отлично подходят средства на основе ламеллярной эмульсии (MLE). Используй тоники, сыворотки, эмульсии и кремы с церамидами, пантенолом, скваланом и пробиотиками.

Celimax Dual Barrier Creamy Toner — кремовый тонер с комплексом церамидов и запатентованным пептидом Aquatide восстанавливает защитный барьер кожи, смягчает и питает, снижает чувствительность.

Celimax Dual Barrier Creamy Toner

Manyo Panthetoin Cream — питательный крем от сухости и шелушения запирает в коже влагу до 200 часов. Имеет плотную текстуру, быстро впитывается и не оставляет липкости.

Skin flooding

Скин флудинг (по-английски «flood» — наводнение) — это способ наслаивания увлажняющих и питательных средств, чтобы восполнить недостаток влаги и добиться максимального увлажнения. 

Такая система предполагает использовать сначала продукты с лёгкой текстурой, например, тоники и тонеры, а затем переходить к более плотным эмульсиям и кремам — такой «слоёный пирог» помогает восстановить естественный защитный барьер и создать на коже влагоудерживающую мантию.

Skin flooding — это, по сути, 3 и 4 этап системы skin cycling, который повторяется каждый день: такая схема отлично подходит обладательницам сухой, реактивной и атопичной кожи.

Кому подходит skin flooding

Система наслаивания помогает устранить шелушение, дискомфорт и неприятное чувство стянутости, ускоряет восстановление после пилингов и косметологических процедур.

А ещё skin flooding отлично подходит для отопительного сезона или летом, при контакте с сухим воздухом — например, когда в помещении часто работает кондиционер.

Жирной и проблемной коже skin flooding поможет справиться с обезвоженностью и укрепить защитный барьер.

Подборка средств для ухода skin flooding

Celimax The Real Noni Energy Ampoule Mist увлажняет и питает кожу, готовит к следующим шагам ухода. Отлично заживляет и оказывает антивозрастное действие за счёт мощных антиоксидантов. Содержит 81,67% экстракта нони — питательного суперфуда, а также гиалуроновую кислоту и аденозин.

Medi-Peel Centella Mezzo Toner увлажняет, снимает раздражение и покраснение, а также укрепляет естественный защитный барьер. Отлично подходит для тех, у кого купероз и чувствительная кожа. 

Dr.Ceuracle Vegan Kombucha Tea Essence — двухфазная эссенция с комбучей, которая смягчает и разглаживает текстуру кожи, предотвращает шелушение и сухость. Нормализует микробиоту и повышает местный иммунитет.

Real Barrier Extreme Cream Ampoule — SOS-средство для повреждённой кожи любого типа. Продукт восстанавливает защитный барьер, бережёт от внешних раздражителей, заживляет ранки и трещинки. 

CUSKIN Dr.Solution Bifida Barrier Cream для восстановления чувствительной кожи. Продукт нормализует микробиоту, укрепляет местный иммунитет и оказывает противовоспалительное действие. 

CUSKIN Dr.Solution Bifida Barrier Cream

Тренды — интересный способ разнообразить уход и посмотреть на заботу о себе под новым углом. Но важно всегда ориентироваться на тип и состояние кожи, какой бы системы ухода ты ни придерживалась.