Статистика неумолима: причиной 50-70% рака кожи является ультрафиолетовое излучение, то есть избыточное воздействие солнца. Поэтому если вы до сих пор пренебрегаете солнцезащитными средствами, считая, что это пустая трата денег и времени, самое время передумать.
Помимо рака кожи, чрезмерное увлечение солнечными ваннами к тому же приводит к преждевременному увяданию кожи - потери упругости и эластичности, появлению множества морщинок и пигментных пятен. Разве шоколадный загар этого стоит?
В этой статье мы поможем вам разобраться в многообразии солнцезащитных средств, подробно рассмотрев основные критерии выбора.
SPF, или фактор солнечной защиты
Солнцезащитный фактор, он же SPF, показывает, насколько эффективно солнцезащитный фильтр блокирует UVB-лучи - коротковолновые лучи, которые проникают в верхний слой кожи и провоцируют рак. Существует несколько способов оценки SPF:
- время: к примеру, если покраснения на коже БЕЗ солнцезащитного средства появляются через 10 минут нахождения под солнцем, то средство с SPF-15 защитит ее примерно на 150 минут (SPF-15 Х 10 минут–150 минут).
- эффективность средства: SPF-15 блокирует 93-95% UVB лучей, SPF-30 – 97% UVB лучей, SPF-50 – 98% UVB лучей.
На что стоит обратить внимание?
Во-первых, согласно правилам маркировки солнцезащитных средств, все косметические продукты с SPF более 50 – обозначаются 50+.
Во-вторых, даже средство с самым высоким фактором защиты необходимо каждые два-три часа наносить заново, даже если они маркируются как «водостойкие» и «устойчивые к поту».
В-третьих, SPF не суммируется. То есть если вы используете BB-крем с SPF-30 и пудру c SPF-15, солнцезащитный фактор не возрастет до 45, а будет эквивалентен самому высокому из использованных средств. В приведенном примере – это 30.
В-четвертых, помимо SPF существует другая маркировка – PA+. PA – это шкала уровней защиты, разработанная в Японии. Она обозначает степень защиты средства от UVA-излучения – длинноволновых лучей, которые проникают в глубокие слои кожи, вызывают рак и разрушают коллаген в дерме, провоцируя раннее увядание.
PA+ - низкий уровень защиты от UVA-излучения, PA++ - умеренный, PA+++ - высокий уровень защиты.
Отдавайте предпочтение солнцезащитным средствам широкого спектра действия, которые защитят вашу кожу от двух типов вредоносных лучей. На упаковке должно быть написано, к примеру, SPF 50+/PA+++.
Солнцезащитные фильтры
Существует два типа солнцезащитных фильтров:
- Физические фильтры, или минеральные, создают на коже барьер, отражая вредоносные солнцезащитные лучи. Среди их главных преимуществ – нежное воздействие на кожу и работа сразу после нанесения. Оксид цинка и диоксид титана – самые распространенные физические фильтры.
- Химические фильтры, или синтетические, действуют по принципу поглощения лучей и их последующего преобразования в тепловую энергию. После нанесения солнцезащитного средства с химическим фильтром необходимо подождать порядка 15 минут, чтобы оно впиталось и начало активно работать. В отличие от минеральных фильтров, химические отличаются более легкой текстурой и к тому же дополнительно увлажняют кожу. Оксибензон, авобензон, октисалат – в косметических средствах от солнца с химическими фильтрами содержится, как правило, от двух до шести активных компонентов.
Многие солнцезащитные средства сочетают в себе как физические, так и химические фильтры.
Возраст
Согласно статистике, около 80% ультрафиолета, получаемого человеком за всю его жизнь, приходится на возраст до 18 лет. Опасные последствия UVA-излучения попросту накапливаются и спустя время, уже не в подростковом возрасте, проявляются на теле и лице пигментными пятнами и прочими «сюрпризами». Поэтому пользоваться солнцезащитными средствами надо с детского возраста.
Корейские бренды выпускают солнцезащитные кремы, созданные специально для детской кожи. Как правило, они содержат физические фильтры. Также далеко не редкость солнцезащитные средства с антивозрастной активностью: в их состав может входить коллаген и ряд других "омолаживающих" компонентов.
Тип кожи
Составы солнцезащитных средств корейского производства всегда дополнительно обогащены множеством растительных экстрактов и других активных компонентов, оздоравливающих кожу любого типа.
К примеру, солнцезащитное молочко для жирной и комбинированной кожи содержит экстракты цитрусовых, которые нормализуют работу сальных желез, экстракт коры ивы (снимает воспаления и раздражения, сужает поры), экстракты ромашки и зеленого чая (успокаивают, увлажняют).
Форм-фактор
Крем, молочко, спрей – солнцезащитные средства бывают разной «текстуры». В сравнении с кремом молочко отличается более легкой консистенцией и более быстрым впитыванием. Это отличный вариант для кожи, склонной к жирности. Солнцезащитные мист (спрей) очень удобен в использовании – одно нажатие и кожа лица защищена. Распылять его необходимо на расстоянии 20 см и ни в коем случае не вдыхать средство.
Финальные рекомендации
Солнцезащитные средства требуют правильного хранения. Нельзя допускать попадания прямых солнечных лучей!
Даже в пасмурную погоду используйте солнцезащитные средства – большинство как UVA-, так и UVB-лучей способный проникнуть сквозь облака. А в снегопад 80% солнечных лучей отражается от снега и попадает на кожу. Более того, вредным лучам даже не страшно стекло.
Каждые 2-3 часа обновляйте солнцезащитное средство, чтобы его эффективность оставалась высокой! Регулярного «обновления» (повторного нанесения) требуют даже средства с маркировкой «водостойкий» (waterproof). После каждого купания – наносите заново!
Защищать нужно не только лицо, но и губы, руки, уши, шею, плечи, грудь – не обходите вниманием эти «зоны».
Солнцезащитное средство необходимо наносить на последнем шаге ухода за кожей, то есть уже поверх крема. Затем подождите хотя бы 4 минуты и уже тогда приступайте к нанесению макияжа, желательно, чтобы в нем тоже был SPF.
Подбирайте средства, учитывая особенности вашей кожи и желаемый результат. Любите себя и будьте красивы!
