Как выбрать солнцезащитный крем

Статистика неумолима: причиной 50-70% рака кожи является ультрафиолетовое излучение, то есть избыточное воздействие солнца. Поэтому если вы до сих пор пренебрегаете солнцезащитными средствами, считая, что это пустая трата денег и времени, самое время передумать.

Помимо рака кожи, чрезмерное увлечение солнечными ваннами к тому же приводит к преждевременному увяданию кожи — потери упругости и эластичности, появлению множества морщинок и пигментных пятен. Разве шоколадный загар этого стоит?

В этой статье мы поможем вам разобраться в многообразии солнцезащитных средств, подробно рассмотрев основные критерии выбора.

SPF, или фактор солнечной защиты

Солнцезащитный фактор, он же SPF, показывает, насколько эффективно солнцезащитный фильтр блокирует UVB-излучение — коротковолновые лучи, которые проникают в верхний слой кожи и провоцируют рак. Существует несколько способов оценки SPF:

— время: к примеру, если покраснения на коже БЕЗ солнцезащитного средства появляются через 10 минут нахождения под солнцем, то средство с  SPF-15 защитит ее примерно на 150 минут (SPF-15 Х 10 минут–150 минут).

— эффективность средства: SPF-15 блокирует 93-95% UVB лучей, SPF-30 – 97% UVB лучей, SPF-50 – 98% UVB лучей.

На что стоит обратить внимание?

Во-первых, согласно правилам маркировки солнцезащитных средств, все косметические продукты с SPF более 50 – обозначаются 50+.

Во-вторых, не забывайте обновлять солнцезащитное средство в течение дня, даже если оно маркируется как «водостойкое» и «устойчивое к поту».

В-третьих, SPF не суммируется. То есть если вы используете BB-крем с SPF-30 и пудру c SPF-15, солнцезащитный фактор не возрастет до 45, а будет эквивалентен самому высокому из использованных средств. В приведенном примере – это 30.

В-четвертых, помимо SPF существует другая маркировка — PA+. PA — это шкала уровней защиты, разработанная в Японии. Она обозначает степень защиты средства от UVA-излучения — длинноволновых лучей, которые проникают в глубокие слои кожи, вызывают рак и разрушают коллаген в дерме, провоцируя раннее увядание.

PA+ — низкий уровень защиты от UVA-излучения, PA++ — умеренный, PA+++ — высокий уровень защиты.

Отдавайте предпочтение солнцезащитным средствам широкого спектра действия, которые защитят вашу кожу от двух типов вредоносных лучей. На упаковке должно быть написано, к примеру, SPF 50+/PA+++.

Солнцезащитные фильтры

Существует два типа солнцезащитных фильтров:

— Физические фильтры, или минеральные, создают на коже барьер, отражая вредоносные солнцезащитные лучи. Среди их главных преимуществ – нежное воздействие на кожу и работа сразу после нанесения. Оксид цинка и диоксид титана — самые распространенные физические фильтры.

— Химические фильтры, или синтетические, действуют по принципу поглощения лучей и их последующего преобразования в тепловую энергию. После нанесения солнцезащитного средства с химическим фильтром необходимо подождать порядка 15 минут, чтобы оно впиталось и начало активно работать. В отличие от минеральных фильтров, химические отличаются более легкой текстурой и к тому же дополнительно увлажняют кожу. Оксибензон, авобензон, октисалат — в косметических средствах от солнца с химическими фильтрами содержится, как правило, от двух до шести активных компонентов.

Многие солнцезащитные средства сочетают в себе как физические, так и химические фильтры.

Возраст

Согласно статистике, около 80% ультрафиолета, получаемого человеком за всю его жизнь, приходится на возраст до 18 лет. Опасные последствия UVA-излучения попросту накапливаются и спустя время, уже не в подростковом возрасте, проявляются на теле и лице пигментными пятнами и прочими «сюрпризами». Поэтому пользоваться солнцезащитными средствами надо с детского возраста.

Корейские бренды выпускают солнцезащитные кремы, созданные специально для детской кожи. Как правило, они содержат физические фильтры. Также далеко не редкость солнцезащитные средства с антивозрастной активностью: в их состав может входить коллаген и ряд других омолаживающих компонентов.

Тип кожи

Составы солнцезащитных средств корейского производства всегда дополнительно обогащены множеством растительных экстрактов и других активных компонентов, оздоравливающих кожу любого типа.

К примеру, солнцезащитное молочко для жирной и комбинированной кожи содержит экстракты цитрусовых, которые нормализуют работу сальных желез, экстракт коры ивы (снимает воспаления и раздражения, сужает поры), экстракты ромашки и зеленого чая (успокаивают, увлажняют).

Форм-фактор

Крем, молочко, спрей – солнцезащитные средства бывают разной текстуры. В сравнении с кремом молочко отличается более легкой консистенцией и более быстрым впитыванием. Это отличный вариант для кожи, склонной к жирности. Солнцезащитный мист (спрей) очень удобен в использовании – одно нажатие и кожа лица защищена. Распылять его необходимо на расстоянии 20 см и ни в коем случае не вдыхать средство.

Финальные рекомендации

Солнцезащитные средства требуют правильного хранения. Нельзя допускать попадания прямых солнечных лучей!

Даже в пасмурную погоду используйте солнцезащитные средства – большинство как UVA-, так и UVB-лучей способный проникнуть сквозь облака. А в снегопад 80% солнечных лучей отражается от снега и попадает на кожу. Более того, вредным лучам не страшно даже стекло.

Каждые 2-3 часа обновляйте солнцезащитное средство, чтобы его эффективность оставалась высокой! Регулярного «обновления» (повторного нанесения) требуют даже средства с маркировкой «водостойкий» (waterproof). После каждого купания – наносите заново!

Защищать нужно не только лицо, но и губы, руки, уши, шею, плечи, грудь — не обходите вниманием эти зоны.

Солнцезащитное средство необходимо наносить на последнем шаге ухода за кожей, то есть уже поверх крема. Затем подождите хотя бы 4 минуты и уже тогда приступайте к нанесению макияжа, желательно, чтобы в нем тоже был SPF.

Подбирайте средства, учитывая особенности вашей кожи и желаемый результат. Любите себя и будьте красивы!