Скинимализм: активы в уходе

Лонгрид ~ 7 минут

Спойлер: для команды это был настоящий челлендж (ни один бьютиголик из команды hollyshop не пострадал), но мы подготовили серию статей о скинимализме. В предыдущем лонгриде познакомили вас с принципами базового ухода, в новом говорим о том, как выбрать один актив и включить его в бьюти-рутину.

Направленный уход может быть минималистичным. Пока звучит неубедительно, ведь любой бьютиголик навскидку назовёт целый список проблем, которыми «страдает» его кожа, и в красках расскажет о всех ингредиентах многоэтапной рутины, скинсайклинге и других методиках устранения несовершенств. И так тоже можно! Но уверяем вас, современные активы многофункциональны, и один «рабочий» компонент может закрыть все потребности.

Традиционно активы представлены в формате сывороток, но не менее эффективны тонеры, эмульсии, кремы и даже локальные средства. При выборе продукта гораздо важнее учитывать свойства компонента и его концентрацию в формуле. С одной стороны, чем выше концентрация, тем эффективнее средство, с другой — больше вероятность, что оно спровоцирует раздражение, покраснение или шелушение. Принцип умеренного «потребления» активов уместен как в количественном, так и в качественном отношении — лучше регулярно использовать средство с меньшей концентрацией, чем применять продукты с высокими дозировками, но редко.

Формула активного ухода в стиле скинимализм: базовый уход + один активный компонент.

Самое простое и одновременно сложное — подобрать тот самый ингредиент. Мы подготовили конспект по самым популярным и эффективным косметическим компонентам и шпаргалки со схемами ухода.

Ретинол

Ретинол и другие производные витамина А — золотой стандарт терапии акне и ухода за зрелой кожей:

• Регулирует секрецию себума, уменьшает количество закрытых и открытых комедонов, устраняет постакне, стимулируя обновление клеток эпидермиса.
• «Стирает» признаки фотостарения — сокращает морщины и заломы, осветляет пигментацию, препятствует птозу тканей и потере упругости.
• Эффективен при гиперкератозе: усиливает регенерацию,
• смягчает и выравнивает роговой слой.

Если ретинол ваш актив, пригодится наш гайд по формам, функциям и правилам введения компонента в уход.

Витамин С

Витамин С — один из самых эффективных и изученных компонентов. В косметической продукции встречается в стабильных и нестабильных формах, большинству, безусловно, знаком как аскорбиновая кислота.

• Препятствует преждевременному старению: снижает окислительный стресс, замедляет процесс повреждения клеток-кератиноцитов.
• Поддерживает и стимулирует выработку коллагена.
• Выравнивает тон кожи, осветляет пигментацию, уменьшает красноту за счёт укрепления стенок сосудов и капилляров, придаёт коже сияние.

Смотрите мини-лекцию о формах и функциях витамина С.

Кислоты

Cалициловая или BHA — единственная применяема в косметике жирорастворимая кислота. Оказывает отшелушивающее и себорегулирующее действие: снижает выработку себума, очищает поры, снижает риск появления акне и чёрных точек. Максимальная концетрация BHA в косметических продуктах 2%.

Водорастворимые альфагидроксикислоты или AHA, как правило рекомендуют для нормальной и сухой кожи, однако, распределение кислота по типам кожи условное, главное ориентироваться на собственные ощущения. Гликолевая кислота — один из самых эффективных отшелушивающих компонентов, выравнивает текстуру кожи, стимулирует синтез коллагена и гиалуроновой кислоты, осветляет пигментацию и постакне. Молочная кислота помимо деликатного кератолического действия обладает влагоудерживающим свойством, благодаря которому входит в состав натурального увлажняющего фактора (NMF).

В минималистичном уходе как правило используются мультикислотные продукты, сочетающие свойства нескольких компонентов. Чем выше их концентрация, тем более выраженное действие кислоты оказывают на кожу. Большинство продуктов имеют общую концентрацию 5-10%.

Азелаиновая кислота

Азелаиновая кислота из класса карбоновых — редкий гость на косметическом празднике. Её довольно сложно встроить в формулы средств и сохранить их комфортными для использования. Тем не менее азелаиновая кислота по многофункциональности не уступает ретиноидам, и в отличие от них практически не имеет противопоказаний.

• Уменьшает воспаление и покраснение — номер 1 в терапии розацеа и купероза.
• Осветляет пигментацию за счёт подавления активность тирозиназы — фермента, участвующего в синтезе меланина.
• При регулярном использовании способствует отшелушиванию и обновлению рогового слоя, придаёт коже гладкость и сияние. 

Ниацинамид

У ниацинамида много псевдонимов: никотинамид, витамин B3, витамин PP — это один из самых востребованных косметических компонентов. Продукты на его основе подходят как для кожи с гиперсекрецией себума и как следствие акне, так и зрелой с гиперпигментацией и признаками обезвоженности.

В концентрации 4-5% ниацинамид эффективен в антивозрастном уходе:

• защищиает клетки эпидермиса от фотоповреждения и гликации;
• замедляет формирование гиперпигментации;
• улучшает микроциркуляцию, стимулирует синтез коллагена, гиалуроновой кислоты и церамидов.

В концентрации 8-10% и выше используется для коррекции состояния кожи с симптомами акне:

• регулирует секрецию себума,
• уменьшает жирный блеск,
• сужает поры,
• предотвращает развитие постакне.

Пептиды

Это группа компонентов с широким спектром действия и капризным «нравом». Большинство пептидов обладает небольшой молекулярной массой, довольно хрупки и требуют особых условий для раскрытия потенциала. Например, они менее эффективны в кислой среде, утрачивают активность в присутствии ретинола в рутине, разрушаются под воздействием свободных радикалов. Но вместе с тем пептиды имеют ряд преимуществ — они гипоаллергенны, практически не провоцируют другие побочные реакции, подходят даже для чувствительной кожи и очень эффективны при регулярном использовании.

По направлению действия пептиды можно разделить на следующие группы:

• Сигнальные пептиды или матрикины (матриксил — Palmitoyl Pentapeptide-4, Palmitoyl Tetrapeptide-3; матриксил-3000 — Palmitoyl Tetrapeptide-7, Palmitoyl Hexapeptide, syn-coll — Palmitoyl Tripeptide-5) «сообщают» о необходимости восстановить определенные участки эпидермиса. Стимулируют выработку коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты клетками эпидермиса — повышают тургор и плотность кожи.
• Транспортные пептиды доставляют к клеткам микроэлементы (медь, магний), необходимые для заживления повреждений и воспалений, регенерации тканей, а также синтеза коллагена и эластина. Наиболее известные в этой группе, пептиды меди (Сopper Tripeptide-1), также выравнивают тон
• Пептиды-миорелаксанты или ботулоподобные пептиды обладают свойством уменьшать подвижность мимических мышц лица и сокращать морщины, вызванные их активностью. На морщины, появившиеся в ходе возрастных изменений, они не воздействуют, но являются профилактикой их возникновения. Чаще всего в косметических продуктах встречаются пептиды аргирелин (Acetyl Hexapeptide-3, Acetyl Hexapeptide-8) и syn-ake (Dipeptide Diaminobutyroyl Benzylamide Diacetate).
• Пептиды, влияющие на пигментацию, имитируют действие меланоцитостимулирующего гормона. Например, меланостатин (Nonapeptide-1) блокирует рецепторы клеток, останавливает синтез меланина и предотвращает формирование постакне и пигментных пятен.

Микроиглы

Без преувеличения, актив с восходящим трендом. Микроиглы применяются для улучшения доставки активов в глубокие слои кожи — действуя как бустер, они помогают значительно раскрыть потенциал действующих компонентов и усилить эффект базового ухода. Выступая как эксфолиант, спикулы способствуют:

• сокращению постакне, чёрных точек и милиумов — кожа приобретает ровную и гладкую текстуру;
• постепенному осветлению поствоспалительной и возрастной пигментации. 

Главный принцип скинимализма «меньше значит лучше» заключается не только в небольшом количестве, но и в высоком качестве средств, которые вы используете в уходе за кожей. В каталоге вы найдёте классные эффективные продукты — уверены, мы вас вдохновили на эксперименты с минималистичной бьюти-рутиной. Делитесь успехами в наших соцсетях, и до встречи в блоге!